Калькулятор жировой массы

Точный расчет процента жира по измерениям калипера

Пол *

♂ Мужской ♀ Женский

Возраст (лет) *

Как измерять:

Общие точки:
1. Грудь (у мужчин)
2. Живот
3. Бедро
4. Трицепс
5. Надподвздошная

● Грудь Грудная складка (для мужчин)

● Живот Брюшная складка

● Бедро Передняя поверхность бедра

● Трицепс Задняя поверхность плеча

● Надподвздошная Над гребнем подвздошной кости

● Подлопаточная Нижний угол лопатки

● Подмышечная Средняя подмышечная линия

💡 Совет: Для базового расчета заполните хотя бы 3 основные складки

* Обязательные поля

Мои контакты